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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐖,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦔🐔,在维拉的出色表现也得益于此🐷。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦙🦎🐆。在埃梅里出任维拉主帅之前🐄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐒。23-24赛季🐿,沃特金斯在英超打进19球🐿🦁,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐗,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐖🐏🐄,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦧🐯。沃特金斯:“在进入到比赛前🦮,我会把所有事情都说出来🦘🦌。我与一位治疗师进行交谈🐇🐽🐷,自从我与他一起工作以来🐂,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐫🐕‍🦺,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐃,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦙,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦓🐖🦛。不管我是没有进球、还是进了三个球🐯,我都会与他进行交流🐹🐼。无论赛前赛后🐻,我都会和他谈一谈🦛🐨,说一说我的的情况🐴,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐖。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐰。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐍🐪。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐹,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦒。心态是最重要的🐊🐑,大脑会给你带来不少东西🐀🐈,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐨🐢,但只要能接受自己的想法🐁🐹,就能让大脑相信不同的一些事情🦒。”🐰
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评论
  • 食堂泼辣酱 2024-06-18
    这款软件非常好用,值得大家使用🐫🐻🐸。
  • 甜心小公主 2024-06-18
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  • 你陪着我累吗 2024-06-18
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  • 恋你年华 2024-06-18
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  • 爱人终究会碍人 2024-06-18
    提醒时间和准确时间会分别提醒🐹,拖延症的福音🐯🐏